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| posturart.com.br |
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| Av. Oceânica, 1015 - Loja 26 - Praia do Morro, Guarapari - ES, 29216-080, Brasil |
Localização
Descrição
“ Iniciei no Pilates a um ano e quatro meses por sentir muitas dores nos calcanhares, dor na coluna e sintomas de depressão. Me ajudou a levantar a alto estima, hoje não sinto mais dores, adquiri ganho de massa muscular, atingindo o peso ideal com saúde. Através do Pilates ganhei qualidade de vida, hoje me sinto melhor em todos os sentidos. ”
“ Iniciei no Pilates a dois anos, me proporcionou melhora física e mental, o trabalho personalizado faz toda a diferença, permitindo uma consciência corporal e concentração e equilíbrio tenho um pouco de dificuldades em coordenação motora. Adquiri qualidade de vida aumento de resistência, equilíbrio e disposição. Não me vejo sem o Pilates. ”
“ Já faço Pilates a aproximadamente 3 anos, procurei a modalidade em busca de correção postural, melhor condicionamento físico e mental, atualmente são perceptíveis as melhoras em relação as dores, sempre estive em busca de uma atividade de baixo impacto que não fosse massacrante. Representa o que há de melhor em exercício para dores e correção postural. ”
“ Iniciei no Pilates a 6 meses para complementar com outros exercícios gosto de praticar esportes e preciso estar com o condicionamento físico em dia. O Pilates me ajudou muito a trabalhar a coordenação motora, equilíbrio e respiração, pois é um trabalho mais focado e não encontrei isso em outra atividade. ”
“ Iniciei no Pilates a 6 meses, mas já pratico essa modalidade a 3 anos, mas parei por um tempo, iniciei no Pilates para amenizar dores na coluna, ombro e quadril devido a má postura cotidiana e outros, por ser uma atividade que trabalha o corpo como um todo representa uma grande melhora em todos os sentidos, eu amo Pilates, hoje essa modalidade, faz parte da minha rotina cotidiana.”
“ Já pratico Pilates a 4 anos entre parar e iniciar novamente, procurei essa modalidade por recomendação médicapor sentir dores do quadril e ombros por ser uma atividade que exige o acompanhamento de um profissional especializado. Essa atividade foi a única que conseguiu ficar por mais tempo. Através do Pilates eu consegui grande resultados positivos.”
“ Já pratico Pilates a 1 ano, essa atividade me proporcionou melhora na auto estima.O Pilates me ajudou na parte psicológica e física, representa pra mim como atividade física uma das melhores para trabalhar equilíbrio, respiração, concentração e outros.”
“ Iniciei no Pilates a 6 messes em busca de melhor postura alivio das dores devido ao sedentarismoe uma dor no calcanhar, por ser um exercício de baixo impacto me adaptei. Mudou muito minha vida em todos os sentidos ajudou no alivio das dores e ajudou a dormir melhor.”
“ A um ano iniciou no Pilates para alivio das dores cotidianas dor no joelho, hipertensão por falta de atividade físicae má postura, ajudou em suas tarefas do dia-a-dia muita coisa mudou para melhor. Meu único remédio para o resto da minha vida."
“ Iniciei no Pilates a 2 anos na busca de melhorar um trauma causado por um acidente que gerou Parkinson emocional. Através do Pilates os tremores amenizaram ganhei mais equilíbrio, resistência e concentração. O Pilates me ajudou muito, hoje consigo fazer minhas atividades cotidianas com mais facilidade.”
“ Faço Pilates a 2 anos, complementação com outra atividade para ganhar mais resistência e ajudar a tonificar a musculatura. Procurei essa atividade porque sentia dor no joelho e na lombar, no Pilates conseguiu adquirir resistência
“ Iniciei no Pilates a 2 anos, por sentir muitas dores musculares, dor no nervo isquiático,lombar, no ombro, tenho também diabetes e hipotireoidismo. Procurei o Pilates em busca de melhoras em relação a tudo que sentia. Aos poucos os sintomas foram
“ Na Posturart já pratico desde julho de 2015, mas iniciei em julho de 2012 a julho de 2014, me proporciona bem-estar, eu me encontrei no Pilates, procurei o Pilates porque precisava fazer alguma atividade física, mas não gostava de atividades como academia por exemplo, já havia lesionado o ombro por causa de exercício com uso de carga,
“ Iniciei no Pilates a 5 meses em busca de flexibilidade, alongamento, complemento com outra atividade e qualidade de vida.Representa para mim o que há de melhor como exercício de baixo impacto, na minha opinião a equipe é completa, profissionais dedicadas a levar as pessoas o alivio das dores, saúde e qualidade de vida. As profissionais são acima de tudo humanas, do bem.
“ Comecei no Pilates a um mês e já me sinto melhor, pois procuro melhorar o equilíbrio, coordenação motora, agilidade e a respirar corretamente, por causa de um quadro de depressão e Parkinson senti a necessidade de iniciar em uma atividade física pois não gosto de fazer exercícios. Me sinto bem no ambiente interajo com os alunos e professores."